WUNDD.COM - WUNDD.COM-วันดีดีดอทคอม,อัพเดตเรื่องราวดีๆ,ดารา,ดูดวง,หนังใหม่ๆ,ลงทุนหุ้น,บทวิเคราะห์ทองคำ,ทองคำวันนี้ สมัครสมาชิก | เข้าสู่ระบบ
WUNDD.COM   สนใจลงโฆษณาคลิกที่นี่
หน้าแรก » สุขภาพ » เคล็ดลับการทำให้สมองปลอดโปร่ง
เคล็ดลับการทำให้สมองปลอดโปร่ง
โพสต์เมื่อ 28 กันยายน 2556 15:27:23 น. เข้าชม 1901 ครั้ง
ภาพจาก g-society

การที่เรานั้นมีสมองที่ปลอดโปร่ง นับว่ายังมีชีวิตอยู่ผลดีต่อสุขภาพอย่างยิ่งเลยนะคะ เพราะจะช่วยในเรื่องของสภาพจิตใจ สภาพอารมณ์ และช่วยในเหตุของการทำให้ผิวพรรณของเรานั้นสดใสขึ้นได้ค่ะ อีกทั้งยังเป็นผลที่ดีต่อบุคคลรอบข้างของเราอีกด้วยนะคะ เพราะการที่เรานั้นอารมณ์ดีก็จะทำให้บุคคลรอบแบบของเรานั้นพลอยที่จะอารมณ์ดีตามไปด้วยนั่นเองคะ

วันนี้เราจึงอยากที่จะแนะนำเคล็ดลับสำหรับการทำให้สมองของอุปการะนั้นปลอดโปร่งมาไหว้วานกันค่ะ ซึ่งคุณสามารถเขตจะทำได้โดยการดื่มน้ำเปล่าให้มากๆนะคะ อีกทั้งต้องดื่มน้ำให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกายในแต่ละวันอีกด้วยนะคะ เพราะว่าน้ำเปล่านั้นยิ่งดื่มก็มากมายดีต่อสุขภาพค่ะ เพราะจะสามารถช่วยในเรื่องของการหล่อฉลองสมอง เพื่อไม่ให้เซลล์สมองของคุณนั้นเหี่ยวได้นั่นเองค่ะ และนอกจากนั้นแล้วการดื่มน้ำเปล่ายังสามารถที่จะช่วยข้างในเรื่องของการบำรุง และการกระตุ้นให้ระบบสมองของคุณนั้นเกิดการตื่นตัวอยู่เสมอ และช่วยให้สมองของคุณนั้นมีประสิทธิภาพการทำงานที่มากยิ่งขึ้นอีกด้วยค่ะ

นอกจากนั้นแล้วคุณยังสามารถที่จะเลือกรับประทานอาหารประเภทไขมัน อาทิเช่น น้ำมันปลา และน้ำมันพริมโรส เพื่อช่วยให้สมองของคุณนั้นเกิดความชุ่มชื้นและสดชื่นอีกด้วยค่ะ อีกทั้งคุณยังสามารถที่จะนั่งสมาธิ ยิ้มแย้ม และหัวเราะบ่อยๆ เพื่อที่จะส่งผลที่ดีต่อระเบียบสมองของคุณได้อีกด้วยนะคะ

เรียบเรียงโดย : Kanjana
======================================================

TAG : นอกจากนั้นแล้วคุณยังสามารถที่จะเลือกรับประทานอาหารประเภทไขมัน, หัวเราะบ่อยๆ เพื่อที่จะส่งผลที่ดีต่อระเบียบสมองของคุณได้อีกด้วยนะคะ, ลับสำหรับการทำ, น้ำมันปลา , การที่เรานั้นมีสมองที่ปลอดโปร่ง , ยิ้มแย้ม และ,
แจ้งลบ
สนใจลงโฆษณาคลิกที่นี่
 
สนใจลงโฆษณาคลิกที่นี่
ข่าวที่เกียวข้อง »
น้ำตาผู้หญิง เป็นเหตุ ลดอารมณ์ทางเพศผู้ชาย   น้ำตาผู้หญิง เป็นเหตุ ลดอารมณ์ทางเพศผู้ชาย
การทานอาหารเพื่อสุขภาพ   การทานอาหารเพื่อสุขภาพ
 กินปลาเป็นประจำห่างไกลอัลไซเมอร์   กินปลาเป็นประจำห่างไกลอัลไซเมอร์
วิธีปฏิบัติสำหรับคนนอนดึก   วิธีปฏิบัติสำหรับคนนอนดึก
เตือนภัยอันตรายจากอาหารเสริม   เตือนภัยอันตรายจากอาหารเสริม
เคล็ดลับการทำให้สมองปลอดโปร่ง   เคล็ดลับการทำให้สมองปลอดโปร่ง
ลักษณะของอาการปวดท้องที่ต้องพบแพทย์ด่วน   ลักษณะของอาการปวดท้องที่ต้องพบแพทย์ด่วน
นอนพักผ่อนวันหยุด ตื่นสายๆ จะส่งผลดีต่อสุขภาพร่างกาย   นอนพักผ่อนวันหยุด ตื่นสายๆ จะส่งผลดีต่อสุขภาพร่างกาย
สูตรวิธีที่ช่วยเสริมสร้างสุขภาพที่ดี   สูตรวิธีที่ช่วยเสริมสร้างสุขภาพที่ดี
หมั่นรักษาสุขภาพเพื่อปลอดจากโรคหัวใจ   หมั่นรักษาสุขภาพเพื่อปลอดจากโรคหัวใจ
WUNDD.COM
Copyright © 2012 WUNDD.COM All right reserved
นโยบายการให้บริการ ติดต่อลงโฆษณา ติดต่อเรา เว็บเพื่อนบ้าน
  wundd.com