WUNDD.COM - WUNDD.COM-วันดีดีดอทคอม,อัพเดตเรื่องราวดีๆ,ดารา,ดูดวง,หนังใหม่ๆ,ลงทุนหุ้น,บทวิเคราะห์ทองคำ,ทองคำวันนี้ สมัครสมาชิก | เข้าสู่ระบบ
WUNDD.COM   สนใจลงโฆษณาคลิกที่นี่
หน้าแรก » ผู้หญิง » อยากให้ผมยาวไว ๆ ทำยังไงดี
อยากให้ผมยาวไว ๆ ทำยังไงดี
โพสต์เมื่อ 15 กันยายน 2556 08:11:29 น. เข้าชม 1591 ครั้ง

อยากให้ผมยาวไว ๆ ทำยังไงดี

ที่นี่คือศูนย์รวมบทความที่น่าสนใจและให้ความรู้จากทุกมุมโลก เพื่อเป็นแหล่งความรู้สำหรับคนไทยทุกคน

"ทำยังไงดี อยากให้ผมยาวไว ๆ จัง" นี่เป็นปัญหาที่หลาย ๆ คนอยากจะได้คำตอบที่จริงจัง และใช้ได้ผลจริง ๆ เพราะรู้สึกว่าตอนตัวเองผมสั้นหรือตอนเพิ่งตัดผมใหม่ ๆ นั้นหน้าตาช่างเด๋อด๋าเหลือเกิน แต่ไม่ว่าอยากจะให้ผมยาวออกมาไว ๆ อย่างไร ก็ต้องทำความเข้าใจกับความจริงประการสำคัญที่ว่า "คนเราไม่สามารถเร่งผมให้ยาวเร็วขึ้นได้ อัตราการเจริญเติบโตของเส้นผมนั้นถูกกำหนดมาแน่นอนแล้วในยีน" แต่ก็อย่าเพิ่งถอนใจไปค่ะ เพราะแม้จะไม่สามารถเร่งให้ผมยาวเร็วกว่าเดิมได้ แต่สิ่งที่เราสามารถทำได้ก็คือ "การทำให้ปัจจัยที่เอื้อต่อการเจริญเติบโตของเส้นผมอยู่ในสภาพสมบูรณ์พร้อม" ต่างหาก

         หลาย ๆ คนที่บอกว่าผมตัวเองยาวช้า สาเหตุนั้นนอกจากจะมาจากรหัสหน่วยพันธุกรรมแล้ว อีกส่วนซึ่งนับว่าสำคัญไม่แพ้กันก็คือ สภาพแวดล้อมและภาวะของเส้นผมไม่เหมาะกับการเติบโตของเส้นผมตามปกติ ทำให้ผมยาวน้อยหรือยาวช้ากว่าที่ควรเป็นนั่นเอง เพราะฉะนั้นถ้าอยากให้ผมยาวได้ด้วยอัตราปกติที่ควรเป็น ก็ต้องตระเตรียมปัจจัยที่เอื้อต่อการเติบโตของเส้นผมให้เหมาะสมที่สุด เมื่อผมเติบโตได้ดี จึงทำให้รู้สึกว่าผมยาวได้ไวนั่นเองค่ะ ส่วนจะต้องทำอย่างไรบ้างนั้น มาดูกันเลย

1. บริโภคสารอาหารที่ดีต่อเส้นผม

         เพื่อการทำงานที่ดีของราก ผม และเส้นผมที่มีสุขภาพแข็งแรง คุณต้องเลือกบริโภคอาหารที่ให้สารอาหารจำเป็นต่อการเจริญเติบโตของเส้นผม ซึ่งก็คือเหล่าวิตามินและแร่ธาตุนั่นเอง โดยสามารถพบได้มากในไขมันจากปลา ถั่ว ผัก ผลไม้ และผลิตภัณฑ์จากนม แต่หากการจัดเตรียมอาหารทุก ๆ มื้อให้อุดมไปด้วยสารอาหารเหล่านี้อย่างพอเพียง เป็นเรื่องที่ทำได้ยากกับไลฟ์สไตล์ที่คุณเป็นอยู่ การรับประทานวิตามินและแร่ธาตุเสริม (vitamin and mineral complexes) ก็สามารถทดแทนกันได้เช่นกัน อย่างไรก็ดี อย่าลืมเลือกดื่มน้ำเปล่าอย่างเพียงพอด้วย

2. ดูแลเส้นผมและหนังศีรษะอย่างถูกวิธี

         คุณจำเป็นต้องรู้สักสภาพ เส้นผมและหนังศีรษะของตัวเองอย่างถูกต้อง หลาย ๆ คนหนังศีรษะมัน แต่ว่าผมกลับค่อนข้างแห้งโดยเฉพาะปลายผม การนวดครีมคอนดิชั่นเนอร์ทั่วทั้งศีรษะจึงไม่ใช่วิธีที่ถูกต้อง ที่ถูกต้องคือนวดเฉพาะส่วนปลายผม และที่สำคัญยังต้องบำรุงเส้นผมจากภายใน ด้วยการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์กับเส้นผมด้วย บางคนผมเส้นเล็กแต่หยิก การยืดผมบ่อย ๆ ก็ทำให้เส้นผมอ่อนแอและยาวช้าลงได้ แต่ละคนก็มีสภาพเส้นผมและหนังศีรษะต่าง ๆ กันไป จึงควรทำความเข้าใจกับมัน และดูแลอย่างถูกวิธีด้วยนะคะ

3. ใช้แชมพูสูตรออร์แกนิก

         แชมพูสูตรออร์แกนิกนั้น ปราศจากสารเคมีปรุงแต่ง จึงมั่นใจได้ว่าจะไม่มีสารเคมีตกค้างอยู่กับเส้นผม ซึ่งอาจยับยั้งการเติบโตของเส้นผมได้ นอกจากนี้หนังศีรษะยังได้รับสารบำรุงจากธรรมชาติอย่างเต็มที่ด้วย

4. สระผมด้วยน้ำสะอาด

         น้ำที่นำมาใช้สระผมนั้น ควรเป็นน้ำสะอาด มีสภาพความเป็นกรด-ด่างที่เหมาะสม ในรายที่พิถีพิถันมาก ๆ หากไปอยู่ในแหล่งที่น้ำไม่สะอาด จึงต้มน้ำเพื่อใช้อาบและสระผมโดยเฉพาะ เพื่อป้องกันแร่ธาตุบางประเภทในน้ำไม่ให้เข้าเกาะเส้นผม และตกค้างที่หนังศรีษะ อันจะนำมาสู่สภาวะที่ไม่เหมาะสมต่อการเติบโตของเส้นผมได้

5. รักษาศีรษะให้อุ่นอยู่เสมอ

         หากอยู่ในประเทศเมืองหนาว อย่าลืมสวมหมวกเพื่อรักษาความอบอุ่นให้กับศีรษะ และเพื่อสร้างอุณหภูมิที่เหมาะสมแก่การเติบโตของเส้นผมด้วย

         นอก จากจะปฏิตามคำแนะนำด้านบนนี้แล้ว การปรับสภาพผม รวมทั้งบำรุงเส้นผมและหนังศีรษะ ให้อยู่ในสภาพที่ดีต่อการทำงานของรากผม ผมก็จะยาวได้อย่างมีประสิทธิภาพ ลองมาดูสูตรมาส์กผมแบบโฮมเมดที่เรานำมาฝากกันด้วยนะคะ

มาส์กหอมใหญ่

         ใช้หอมใหญ่หนึ่งลูก สับและบดให้แหลก นำมาทาที่โคนผมชิดหนังศีรษะ คลุมด้วยผ้าขนหนูชุบน้ำอุ่นบิดหมาดหรือหมวกอาบน้ำ ทิ้งไว้ 1 ชั่วโมง จึงล้างออก และสระผมตามปกติ ทำทุกสัปดาห์ติดต่อกัน 2-3 เดือน

มาส์กมัสตาร์ด

         ใช้เมล็ดมัสตาร์ดสดตำให้ แหลก ทาที่โคนผมชิดหนังศีรษะ คลุมด้วยผ้าขนหนูชุบน้ำอุ่นบิดหมาดหรือหมวกอาบน้ำ ทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง จึงล้างออก และสระผมตามปกติ ทำทุกสัปดาห์ติดต่อกัน 2-3 เดือน

มาส์กพริกไทย

         ใช้พริกไทยป่น น้ำมันละหุ่ง และครีมคอนดิชั่นเนอร์ อย่างละ 1 ช้อนโต๊ะ ผสมเข้าด้วยกัน ทาที่โคนผมชิดหนังศีรษะ คลุมด้วยผ้าขนหนูชุบน้ำอุ่นบิดหมาดหรือหมวกอาบน้ำ ทิ้งไว้ 1-2 ชั่วโมง จึงล้างออก และสระผมตามปกติ ทำทุกสัปดาห์ติดต่อกัน 2-3 เดือน

มาส์กไข่

         ใช้ไข่แดง 1 ฟอง ผสมกับน้ำมันละหุ่ง 1 ช้อนชา และน้ำคั้นจากว่านหางจระเข้อีก 1 ช้อนชา คลุมด้วยผ้าขนหนูชุบน้ำอุ่นบิดหมาดหรือหมวกอาบน้ำ ทิ้งไว้ 1 ชั่วโมง จึงล้างออก และสระผมตามปกติ ทำทุกสัปดาห์ติดต่อกัน 2-3 เดือน

         นอกจากมาส์กผมโฮมเมดสูตร ต่าง ๆ นี้แล้ว ยังมีวิธีบำรุงแบบไม่ต้องตระเตรียมส่วนผสมให้วุ่นวาย ด้วยการใช้วิตามินอีแบบเหลวทาที่โคนผมก็ได้ค่ะ และอีกหนึ่งประการที่สำคัญ คือให้หวีผมอย่างเบามือ เริ่มหวีจากที่ปลายผมเพื่อคลายผมที่พันกันออกให้หมดก่อน จากนั้นจึงค่อย ๆ เพิ่มไล่มาหวีจากโคนผมลงไป งดเว้นจากกระชากหวีหากหวีไม่ออก แต่ให้ค่อย ๆ หวี หรือใช้มือคลายผมที่พันกันออกอย่างใจเย็น การทำอย่างเบามือก็จะดีต่อสุขภาพผมมากกว่า ปฏิบัติให้ได้อย่างสม่ำเสมอ ก็จะเอื้อให้ผมและหนังศีรษะมีสุขภาพดี เส้นผมเจริญเติบโตได้ดีอย่างที่ควรเป็นแล้วล่ะค่ะ

 

 ลิงค์ : http://guru.thaibizcenter.com/articledetail.asp?kid=10722
 เนื้อหา :อยากให้ผมยาวไว ๆ ทำยังไงดี
TAG : มาส์กพริกไทย, มาส์กไข่, มาส์กมัสตาร์ด, มาส์กหอมใหญ่ , รักษาศีรษะให้อุ่นอยู่เสมอ,
แจ้งลบ
สนใจลงโฆษณาคลิกที่นี่
 
สนใจลงโฆษณาคลิกที่นี่
ข่าวที่เกียวข้อง »
 นิทรรศการศิลปะ Games of Desire   นิทรรศการศิลปะ Games of Desire
มื้อสุขสันต์“ซันเดย์บรั้นช์”ทุกวันอาทิตย์ ที่ โรงแรมโนโวเทล สุวรรณภูมิแอร์พอร์ต   มื้อสุขสันต์“ซันเดย์บรั้นช์”ทุกวันอาทิตย์ ที่ โรงแรมโนโวเทล สุวรรณภูมิแอร์พอร์ต
‘เทศกาลอาหารมณฑลกวางตุ้ง’ ที่ โรงแรมแกรนด์ไชน่า เยาวราช   ‘เทศกาลอาหารมณฑลกวางตุ้ง’ ที่ โรงแรมแกรนด์ไชน่า เยาวราช
 ‘Sfree’ งานศิลป์ กินได้ ไม่อ้วน หลากเมนูของหวานสำหรับผู้รักสุขภาพ   ‘Sfree’ งานศิลป์ กินได้ ไม่อ้วน หลากเมนูของหวานสำหรับผู้รักสุขภาพ
บรรยากาศแบบญี่ปุ่น บริการดุจเจ้าหญิง ที่ โรงแรมรอยัลปริ๊นเซส หลานหลวง   บรรยากาศแบบญี่ปุ่น บริการดุจเจ้าหญิง ที่ โรงแรมรอยัลปริ๊นเซส หลานหลวง
สิ่งที่ผู้หญิงควรรู้ ก่อนการมีเพศสัมพันธ์   สิ่งที่ผู้หญิงควรรู้ ก่อนการมีเพศสัมพันธ์
เดอะโกลเด้นพาเลซ   เดอะโกลเด้นพาเลซ
การเลือกน้ำหอมเพิ่มเสน่ห์   การเลือกน้ำหอมเพิ่มเสน่ห์
เช็คให้ดี! ก่อนได้ "สามี" ที่เป็น "ภรรยา" คนอื่น   เช็คให้ดี! ก่อนได้ "สามี" ที่เป็น "ภรรยา" คนอื่น
10 วิธีแก้นิสัยขี้หึง   10 วิธีแก้นิสัยขี้หึง
WUNDD.COM
Copyright © 2012 WUNDD.COM All right reserved
นโยบายการให้บริการ ติดต่อลงโฆษณา ติดต่อเรา เว็บเพื่อนบ้าน
  wundd.com